Использование метода БОС-коррекции для оптимизации функционального состояния организма человека при высокогорном восхождении

Целью работы была апробация метода коррекции функционального состояния участников высокогорной экспедиции при помощи технологии биологической обратной связи (БОС).
Методы. Исследована динамики показателей вариабельности сердечного ритма во время сеансов БОС в условиях высокогорья (экспедиция Ф. Ф. Конюхова на Эверест). Сеансы проведены до подъёма в горы (сеанс 1) и во время акклиматизации на высотах 6 400 м (сеанс 2) и 5 300 м (сеанс 3) над уровнем моря. В эксперименте приняли участие двое мужчин, близких по возрасту, телосложению и спортивной квалификации. Каждый сеанс БОС-тренинга включал несколько попыток (запусков компьютерной игры, целью которой было снижение частоты сердечных сокращений - ЧСС) длительностью 80-105 секунд, все сеансы проведены в позднее вечернее время (22.00-24.00).
Результаты. Оба участника исследования во всех сеансах БОС-тренинга эффективно снижали ЧСС и продемонстрировали определенную динамику показателей вариабельности сердечного ритма по мере выполнения попыток во время каждого сеанса. Исходя из такой динамики можно предположить, что до восхождения (в сеансе 1 БОС-тренинга) цель игры в виде снижения ЧСС достигалась за счёт усиления симпатической активности (возрастание отношения мощностей низких и высоких частот - LF/HF) при снижении общего уровня вегетативной активности (общей мощности спектра - ТР). При упрочении нового навыка, к сеансу 3, снижение ЧСС у обоих участников исследования сопровождалось возрастанием общего уровня вегетативной активности (TP) и снижением стресс-индекса. Изменения в автономном балансе (отношение LF/HF) в сеансе 3 у испытуемых оказались разнонаправленными.
Вывод. Полученные результаты позволяют предположить, что достижение конечной цели в сеансах БОС-коррекции (снижение ЧСС) у обоих участников эксперимента сопровождалось сдвигами в уровне активности систем автономной регуляции. При этом направленность сдвигов зависела от стадии формирования навыка и была специфичная для каждого испытуемого.

При использовании данной статьи в своих работах обязательно указывайте ссылку на оригинал

Возврат к списку