В статье представлены особенности модификации ритмов головного мозга под влиянием курса нейробиоуправления по бета-ритму (β-тренингу) из 10 сеансов, состоящих из графической и игровой сессии, общей продолжительностью 26 минут. По наименьшему значению соотношения тета-ритма к бета-ритму (индекс θ/β, усл.ед.), считающимся электроэнцефалографическим индексом внимания, определены эффективные сессии у спортсменов с различной тренировочной направленностью. Данные о специфике модификации ритмов электроэнцефалограммы и периодах формирования эффективных сессий в курсе β-тренинга могут способствовать повышению эффективности комплексной подготовки и восстановления спортсменов в зависимости от специфики их тренировочной направленности.
При использовании данной статьи в своих работах обязательно указывайте ссылку на оригинал